デイライフ晴れる家です！
今日は台風でしたが風はそこまでなく一安心でしたね。
明日まで雨は残るようですので足元お気をつけくださいね。
それでは今日の晴れる家です😊✨
今日はもちろん室内で！
カラオケをしたり🎤
塗り絵や制作などをしたり✨
そしてPT指導による集団体操！
朝の集団体操とは別で、PTが指導してくれながらの集団体操です😊
今日も頑張りましたよ！
手足の運動なども重りを使っていつもより負荷をかけてゆっくりと行っています✨
最後の1分間の足踏みはゆっくり足踏みからどんどんはやく、最終的に走ってまたゆっくり…を繰り返しますがこれがなかなかきつい！けどみんなで笑いながらできますね😊✨
たくさん笑いが出ながらの集団体操！
続けていきたいと思ってますので是非参加のほどよろしくお願いします！
今日は天候不良の中来所していただきありがとうございました！
また明日からもよろしくお願い致します😊
それでは皆様！今日も1日お疲れ様でした！✨
